filmov
tv
ποσότητα προπόνησης
0:02:49
🔥 💪 Γιατί καίγεται ο μυς όταν κάνω έντονη προπόνηση; | Efi Koloverou Dietitian
0:01:08
Τεχνική προπόνησης torque #προπονηση #greekfitness #stavrosfitnations
0:00:16
Ποιότητα ή Ποσότητα στην Προπόνηση ;;
0:01:01
Η ποιότητα στην προπόνηση μετράει πιο πολύ από την ποσότητα - Ιωάννης Παπαδόπουλος, Αθλητής Crossfit
0:19:00
ΔΩΡΕΑΝ ΜΙΝΙ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Σχεδιασμού Προπόνησης. Συχνοτητα - Ενταση - Ποσοτητα Ασκήσεων
0:00:48
ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ: ΑΠΟ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΑΣ; #shorts #δίαιτα #αδυνατισμα
0:15:05
θες Τεράστια Πλάτη?//Κανε Αυτήν την Προπόνηση//BACKWORKOUT//EP20SEO3
0:10:43
Προπονητική διατροφή - Διατροφή για πριν και μετά την προπόνηση! - Kim Karamaneas
0:01:49
Πως να μη πιαστείς ΚΟΡΟΙΔΟ 🤡 όταν αγοράζεις PRE WORKOUT! #fitness #greece #pharmacy #bodybuilding
0:03:25
Ποιες τροφές έχουν περισσότερο ασβέστιο; Απο τη Διαιτολόγο Χαριστού Ιουλία
0:19:51
HARDCORE BACK WORKOUT// Η ΒΑΡΙΑ ΜΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ //EP08S03
0:03:45
Δυναμωτικό πρωινό για ενέργεια πριν την προπόνηση, από τον Σταύρο Βαρθαλίτη.
0:20:59
Χάστε βάρος γρηγορότερα: 5 Συμβουλές για κάψιμο λίπους!
0:13:50
HARD CORE //BACK WORKOUT//310KG NEW PR//EP24SEO3
0:19:17
Γράμμωσε Γρήγορα Με Ευέλικτη Διατροφή - Δουλεύει;;; (100% Η ΑΛΗΘΕΙΑ)
0:05:56
ΚΡΕΑΤΙΝΗ - Οδηγίες Χρήσης - Οφέλη - Παρενέργειες
0:14:28
LAST WORKOUT//ΟΛΑ ΕΤΟΙΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΡΟΥΜΑΝΙΣ //ΠΛΑΤΗ ΠΙΣΩ ΩΜΟΙ//EP37SEO3
0:26:41
Απολογισμός//Οι νέοι Στόχοι μου //Το Νέο Προπονητικό Split //EP19SE03
0:08:04
Ινομυώματα: τι είναι; τι μπορείτε να κάνετε;
0:13:27
Τρελό πρήξιμο με αυτά τα 2 super set //Arms Workout//EP09S01
0:04:40
Προστάτης - Τα θρεπτικά στοιχεία για την υγεία του προστάτη.
0:00:33
Υπάρχουν και κακές προπονήσεις. Αποδέξου το... #hypertrophy
0:22:11
Επεισόδιο #67:Η ανάγκη για εξειδικευμένη προπόνηση χεριών – μύθοι & πρακτικές συμβουλές.
0:00:37
Τζουτζουκος στο αεροπλάνο
Вперёд